Aula inaugural do primeiro curso de longa duração do ano, "Gotas de Sabedoria".

No dia 26 de março de 2024, terça-feira, a escola Maha Sangha Yoga foi palco de um evento marcante: a aula inaugural do primeiro curso de longa duração do ano, chamado "Gotas de Sabedoria". O clima estava envolto de expectativa, afinal, era o início de uma jornada de autoconhecimento e transformação. E para começar com o pé direito, nada melhor do que uma meditação para acalmar os corações e alinhar as mentes e energias.

Em um ambiente tranquilo e receptivo, nos sentamos em círculo e mergulhamos na meditação. Foi uma oportunidade para nos conectarmos com nós mesmos e com o propósito do curso. Após esse momento de introspecção, seguimos para uma conversa sobre o roteiro do Gotas de Sabedoria.

Serão 26 aulas, cada uma abordando um tema crucial para o nosso desenvolvimento pessoal. Desde medo e raiva até luto e relacionamentos desafiadores. O curso promete explorar os desafios que encontramos em nossas vidas de forma profunda e prática. E para fechar com chave de ouro, o último encontro será dedicado a um ritual, uma oportunidade para integrar todo o aprendizado.

Os presentes aproveitaram para esclarecer dúvidas sobre o curso, que se estenderá por cerca de 6 meses. E então, iniciamos o primeiro tema: "Viver no presente com intenção". Foi um convite para refletirmos sobre como podemos direcionar nossa energia para o agora, trazendo mais consciência e propósito para nossas ações.

Como prática, foi proposto um exercício de autoquestionamento para fazermos ao longo dos próximos dias.

É o início de um estudo empolgante em busca de sabedoria e autodescoberta!

Por David Kitner